20日
最高気温:26.4℃
Rest
21日
/
最高気温:25.6℃
Rest
22日
/
最高気温:20.1℃
<朝> 空港周回コース
ジョグ
11km
23日
最高気温:22.3℃
Rest
発熱…
24日
最高気温:23.2℃
Rest
さらに悪化…
25日
最高気温:23.9℃
Rest
ようやく熱が下がり始めた。一応大事を取って今日もお休み。
26日
/
最高気温:24.8℃
<昼> 駕与丁公園
ジョグ 3周
12km
非常に体がだるく呼吸も上げられないので㌔6分で3周。4周目に行く元気もなし。
今週の走行距離
23km
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21日


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22日


<朝> 空港周回コース
ジョグ
11km
23日

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発熱…
24日

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25日

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ようやく熱が下がり始めた。一応大事を取って今日もお休み。
26日


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ジョグ 3周
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非常に体がだるく呼吸も上げられないので㌔6分で3周。4周目に行く元気もなし。
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