今朝は大阪市内ジョグ。
梅田のホテルから御堂筋⇒土佐堀通⇒大阪城。
帰りは大阪城⇒土佐堀通⇒中の島⇒御堂筋⇒曽根崎通。
雁木坂も走りました。
朝からあの急こう配はきつかったです。
◆今日のラン
ジョグ 13.0km 5分40秒/km
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梅田のホテルから御堂筋⇒土佐堀通⇒大阪城。
帰りは大阪城⇒土佐堀通⇒中の島⇒御堂筋⇒曽根崎通。
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