寝たら治る

旧暦の雨水、そして新月。
春節祭の始まり。
モンゴルや中国の友達から送られてくる写真がおいしそうです。

熱は下がったのにまだ本調子ではない。そんなおいしそうな写真を観ても食欲はあまりない。
それでも少しは起きて買い物にも出かけた。

熱が下がってしばらくも頭痛とムカつきは収まらず、あくびが止まらない。どうしようかと思ったけれど、寝ることにした。
ここ数日良く寝ています。

あくび、起きてたらしょっちゅう出るのに寝ころぶと止まる。そして寝たら出なくなりました。わかりやすい。
よっぽど疲れてたのかなあ。

体力が低下していてすぐに疲れるなあと思っていたけれど馴染みのある体調だと思ったら、ここ数年元気になる前はずっとこれくらいの体調を行ったり来たりだったなあと。何をやってもうまく行かなくて余計なエネルギーを使って機嫌が悪くなる。これこれ。
こんな風で良く日常をやっていたと感心する。休まなきゃ。
でも小さい子どもが居たら、休み暇なんてなかったし。それでもやっていくしか仕方なかったな。と思い起こす。

その体調が低い状態から、鍼灸の治療や漢方や、筋肉トレーニングなど自分を元気にすることはなんでもとにかくやってみて、長年かかって復帰したんだった。それを思い出した。この頃元気だったからちょっと忘れてたな。

当たり前でない元気なんだからまた用心深く取り戻そう。大事にしよう。

なんでも寝たら治るなあと。今日は布団を干してカバーを全部洗ってふかふかにした。気持ち良く寝たらそれもまた良いだろうと。
春眠暁を覚えず。寝ても寝ても眠い。

作る事をしようと思ったら元気になった証拠だと思います。今はまだ。

先日納品したAlles Guteのニードルパンチのミニチュアドッグ、喜ばれて良かったです。沖縄で暮らす彼女のブログはこちら。

コサージュもそうだけど、このミニチュアドッグも値段も聞かないでとにかく注文を下さった。その心意気が何より嬉しい。
こうやって大事に思われて支えられてるなあと感謝でいっぱいになるこの頃です。
元気になったらしっかり働こう。