寒暖差が大きい信州伊那谷

快晴となった昨日の日曜日は、早朝２kmの愛犬の散歩から始まり、ハーフ（21.0975km）を走りました。

この時期は一日の寒暖差が大きく、天気予報でも「寒暖差が10℃を超えるところもありますので、体調にお気をつけください」というコメントをよく耳にします。しかし、私の住む信州伊那谷はその寒暖差が大きいのが当たり前で、15℃を超えることもしょっちゅうですので、慣れっ子です。因みに、昨日までの一週間の寒暖差です。

16日（月）　17.3℃

17日（火）　15.0℃

18日（水）　16.5℃

19日（木）　15.8℃

20日（金）　17.2℃

21日（土）　11.0℃

22日（日）　17.1℃

都市部から来られた人は体がビックリしてしまうような一日の気温変化ですね。４月や５月は20℃を超えることがあり、今年の５月17日は最低気温10.4℃、最高気温32.8℃で寒暖差22.4℃を記録しています(^_^;)

今週も同じような天気予報が出ていますので、体調管理には十分に気をつけて、来月のフルマラソンに備えます。

 

さて、今日は先日行われた英検一次試験の合否発表があります。トラスト英語学院の塾生たちも多く受けていますので、結果報告を楽しみに待ちつつ、二次面接対策授業の準備を進めます(^^)/