5月9日 大根スープこんにゃくおから麺

　　　

スーパーで よく見ると、
こんにゃく類や豆腐の売場、それぞれ地味に、
ダイエット食品を 置いていることに気付く今日この頃。
これも、そのうちの 1つで、
こんにゃくと おからで出来ていて、1食分 30Kcalです。
体重は、キャンプを 挟んで、
1～ 9日は 44.5から 45.2Kgの間で停滞。

　　　


　　≪大根スープこんにゃくおから麺≫
　　

朝食用に作っておいた御吸物に、
おやぢは気付かなかったらしくて残っていたので、
こんにゃくおから麺を 入れて温めて食べてみた。
顆粒だし・塩・薄口醤油の味付けに、
七味と麺が よく合いました♪

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