マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

町中華 つるや食堂

2023年11月19日 | ラーメン

バスで本八幡へ行くときに見えたお店でいつか行ってみようと思っていたお店。

中華そば つるやさんを初訪問。

 

 

13時くらいでしたがファミリー1組。おひとり様とテイクアウトのお客さんと

住宅街にある割にお客さんいるね。

 

メニューはとってもたくさん。麺類が多いね。

焼き餃子は必須としてカントンメンと野菜ラーメンと五目そばで悩んで。。

 

焼き餃子 サイズは普通よりも一回り大きいくらいのもの。

もちもち皮の餃子でした。焼きも美味しかったですが水餃子の方がもっと美味しいかも。

 

五目そばにしました。

白菜・にんじん・しいたけ・ピーマン・わかめ・なると・かまぼこ・メンマ。

豚肉が入っていてさらにチャーシュー。

ゆで玉子が半分入っていて錦糸も。

 

麺はこんな感じ。

貼り紙には「たまごと長いもを混ぜている自家製麺」とありました。

けっこうボリュームあるので麺類と餃子でおなか一杯。

チャーハンにもチャレンジしたかったですが行ったら自爆してましたね。

先週の南砂・高龍軒さんに続いていい感じの町中華に出合えました。

 

 

◆つるや食堂

  千葉県市川市稲荷木1-13-5

  TEL:047-376-4330

 

 

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朝ジョグ 富士山とスカイツリーを見ながら

2023年11月19日 | RUN<トレーニング>

昨日の板橋月例で脚に疲れが出ています。

久しぶりにヴェイパーフライで負荷が想定以上にかかったかな?

今朝は江戸川両岸ジョグしてきました。

雲一つない青空、澄み切っていて富士山もくっきり!

 

富士山とスカイツリー

江戸川区側の土手からは建物の間にちらちら見える程度ですが、

市川市側の土手からは写真のように富士山が見えます。

川沿いに建つマンションからは毎日このような景色が見えるなんて羨ましいですね。

 

◆今朝のラン

  11.4km 5分14秒/km

  最後に400mの流し。3分35秒/kmペースでした。

 

 

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