人間の変容

　誰もが経験していることだと思うが、ちょっと会わない間に大きく変貌する人と、そうでな人とがいる。その違いはどこにあるのだろうか。
　ひとつには、若さではないだろうか。赤ちゃんは、毎日顔が変わるという。確かに、成長途上にある若い人の多くは、１年ぶりに会うと風貌がかなり変わっていることが多い。
　もうひとつ（もっと重要なこと）は、生活ぶりではないだろうか。朝何時におきるか、どれだけ睡眠をとるか、どんなものを食べるか・・・。ニーチェもいうとおり、人間を形作る３大要因は、①食事、②生理、③動作　なのだから。