25日
|
最高気温：28.7℃
Rest
26日 最高気温：30.1℃
空港周辺
ジョグ 10.8km ㌔6分00秒 763kcal
10.8km
27日
| 最高気温：26.5℃
Rest
28日| 最高気温（長崎）：25.8℃
長崎総合運動公園
ジョグ 18.1km ㌔5分13秒 1,255kcal
18.1km
29日 最高気温（長崎）：24.2℃
長崎総合運動公園
ジョグ 6.6km ㌔6分11秒 478kcal
6.6km
30日 最高気温：26.5℃
駕与丁公園
ジョグ 8.4km ㌔5分12秒 573kcal
8.4km
これより10月
1日| 最高気温：24.9℃
福岡市一周
ペース走 35km → ダウンジョグ 1km
36km
今週の走行距離
79.9km
”ぽちっ”と押してね。
にほんブログ村
| 最高気温：28.7℃Rest
26日
最高気温：30.1℃空港周辺
ジョグ 10.8km ㌔6分00秒 763kcal
10.8km
27日
| 最高気温：26.5℃Rest
28日
| 最高気温（長崎）：25.8℃長崎総合運動公園
ジョグ 18.1km ㌔5分13秒 1,255kcal
18.1km
29日
最高気温（長崎）：24.2℃長崎総合運動公園
ジョグ 6.6km ㌔6分11秒 478kcal
6.6km
30日
最高気温：26.5℃駕与丁公園
ジョグ 8.4km ㌔5分12秒 573kcal
8.4km
これより10月
1日
| 最高気温：24.9℃福岡市一周
ペース走 35km → ダウンジョグ 1km
36km
今週の走行距離
79.9km”ぽちっ”と押してね。
にほんブログ村
アクセス
