土用丑の日。
年で一番
うなぎが売れる日
山椒の粉が売れる日
ですね。
これだけ暑いとうなぎを食べたくなりますね。
ビタミンの種類が豊富。
ビタミンA|免疫力を高める
ビタミンB群|疲労回復に役立つ
ビタミンD|骨や歯を丈夫にする
ビタミンE|血管を健康に保つ
ふるさと納税返礼品のうなぎを焼酎水割りで。 ※いずれも宮崎県産
これで疲労が抜けてくれれば…と思うところですが、
うなぎ一尾食べたくらいでそうはならないよね。
早くも今日は夜ラン無し。
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