７月７日群馬 尾瀬ヶ原を歩く、翌日の至仏山登山の足慣らし。ワタスゲの穂が壮観だった。
７月８日至仏山へ登る。
①途中雪渓の中を歩く
②至仏山頂上から前日歩いた尾瀬ヶ原と燧ケ岳を眺望
７月１３日八ヶ岳連峰の一つ編笠山へ登る。登山口に綺麗なアザミの花が咲いていた 
７月２３日－２４日秋田駒ケ岳に登る。頂上付近で清楚なシャクナゲを見た
７月２６日～８月１日 北海道に旅行
①美瑛で素晴らしい花のパッチワークを見て感激
②層雲峡近くの黒岳に登り、雄大な大雪の山々を眺望
③美瑛の拓真館で広大な夏の北海道の風景を見る
８月１８日～１９日 立山アルペンルート を歩く
①雄大な剣岳を眺望。将来登りたい山の一つ
②トレッキング道で出遭ったチングルマの穂波に感動
③同じくトレッキング道から見た薬師岳
８月２６日長野の四阿山（あずまやさん）に登る。参道で美しい蝶（アサギマダラチョウ）と出会う
９月６日栃木の高原山へ登る。一日中激しい雨の中をハンゴンソウを見ながら歩く
９月１７日 深田久弥終焉の地 茅が岳へ登る。頂上では微かに韮崎方面が。天気が良ければ、富士山、南アルプス、秩父の山並み見えるはず
９月２３日群馬の荒船山へ登る、船の形の面白い山。
９月２８日ヒガンバナを見に埼玉の巾着田を訪れた。真っ赤な絨毯
その４(最終回）へ続く