South Is. Alps
South Is. Alps
Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


牛肉と各種野菜の治部煮

牛肉と各種野菜の治部煮（牛肉焼肉用に熱湯をかけて湯引きする。オクラ、黄色ズッキーニ、長芋、ナス、モロッコインゲン、白ネギをごま油で炒め、ここに、昆布＋カツオ出汁＋日本酒を加える。湯引きした牛肉を加える。ナンプラー少々、薄口少々で味をととのえる。溶き片栗粉でとろみを付ける）
きゅうりとアオサ、しらすの酢の物
2014-07-18 22:00:20 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


7月17日(木)のつぶやき

2014-07-18 05:31:38 | tweets | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )