マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

高島平ロードレース (自分の)写真集

2016年10月19日 | RUN<大会関連>
20kmでも自己ベストを出すとダメージがあるものですね。

普段の練習で追い込めていないということが言えそうです。

具体的には腿・尻・ハムが筋肉痛で、ゆるジョグならば大丈夫ですが、

まずは回復優先にします。

この先、22日間で3本フルマラソンを走るので。


先日参加した高島平ロードレースの写真をまとめました。

動画・静止画からいくつかピックアップ。

切り取る場面によってはかっこよく見えます。

撮影いただきましてありがとうございました。


◆1周目

スタート直後



2km手前


◆2周目

単走に近くなっていますが、前から落ちてくる人を拾う感じでした。


  
団地のところ


◆3周目

高島平一丁目交差点付近 ベンジャミン選手に続いて川内優輝選手にも周回遅れにされる…


◆4周目(ゴール直前)
 

 
偶然にも4つ共に右足が前に出ているカットになってました。


◆表彰式 (ここは私ではありません)


一般の部 ベンジャミン選手3連覇



学生の部 塩尻選手(順天堂大) リオ3000m障害出場のオリンピアんですよ!



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