ブロッコリー＆ミニトマトと鶏肉の香草焼き
ローズマリーを使った鶏の香草焼きにブロッコリーとミニトマトをいれただけ。
で、彩り良くなったし、課題の野菜摂取もできるので一石二鳥ですね。
ジップロックに鶏肉とローズマリーを入れて2～3時間。（ま、朝セットして夜焼くでいいんですけど）
鶏肉にハーブソルトを少々かけてからローズマリーとともに焼く。
レンジでボイルしておいたブロッコリーとミニトマトを入れて軽く火を通してなじませたら完成！
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ブロッコリー＆ミニトマトと鶏肉の香草焼き
ローズマリーを使った鶏の香草焼きにブロッコリーとミニトマトをいれただけ。
で、彩り良くなったし、課題の野菜摂取もできるので一石二鳥ですね。
ジップロックに鶏肉とローズマリーを入れて2～3時間。（ま、朝セットして夜焼くでいいんですけど）
鶏肉にハーブソルトを少々かけてからローズマリーとともに焼く。
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