生姜紅茶

干した生姜。ためしに紅茶に入れてみた。
セイロンティーのティーバックを見つけた。スリランカの紅茶。日本でも手に入った。それも高くない。良かった！飲んでも大丈夫。

始めにティーバッグと一緒に生姜を一片入れておく。それだけ。

　　　　　　　

粗製糖でちょっと甘くしてミルクも入れて。チャイより軽い。
朝にぴったり。体が温まる。
これとバターと蜂蜜を塗ったパンが合う。

血液の循環を良くして怪我を早く治さなきゃね。