ひま力

鍼灸院でひと月に一度、体の総チェックをして整えてもらう。
時間をかけて。
肩や首の凝りを取るのに足首やひざの横、お腹など鍼をしたりする。遠いけどちゃんと効くんだ、不思議。
お腹にもいろんなツボがあるらしくそれを探って整えて行く。
行かないと「やる気起きないなあ～。」と漫然と思っているだけだったりするけど、触ってもらうとどんなふうに自分が凝っているのか自分でもわかる。
だから自分での自分の確認にもなっている。痛みやつらさを我慢する自動スイッチがなかなか解除されない私にはこうやって意識的に働きかけることが大切。
お灸は香りも好きだし熱くないし気持ち良い。ほっこりする。

こんな風に時間をとって自分の体と心の確認や手当をできるのは財産の一つだなあ。
私はこれを「ひま力」と最近名付けた。

ベランダ菜園の世話や手作り食品を作ったり、面白い献立で家族をうならせたり
そんな事も「ひま力」あってこそ。
フラフラしたりダラダラしたり、手当をしたり遊んだり、そう言う一見無駄な「ひま」な時間が人生の土壌を耕して豊かにする。人生の種が根を張って伸びていくために。
ひま力、偉大です。

GNPとかGDPとかでは表せない宝。ブータンのGNH（幸せ度）と似てるかも。
数値化は難しいだろうけど、確かに豊かさの証拠でもあると思う。

安全で豊かな時間を持つこと、ひま力。私の財産。