MBSR8週間コースを開催致します！

ちこらぼマインドフルネスストレス低減法（MBSR）8週間コース

2024年　10月18日スタート！

12月13日まで毎週金曜日朝9時半から12時まで。

リトリート（朝から夕方までかけてじっくりと瞑想を行います）は11月23か24日
参加希望者が遠くの方ならオンラインで、近く（関西）の方が4名以上であれば対面で行いたいと思います。できればリトリートは対面で行いたいです。

今回は前もってMBSRを受けた方、4週間コースを受けた方、学生の方（その他経済的な理由のある方）割引があります。

加えて京都大学での研究のデータ採集に参加して頂けます。

アンケートのみの参加とアンケートに加えて京大まで行ってのMRI検査やその他の検査を受ける形の二通りがあります。タイプによって謝礼が受け取れます。詳しくはお問い合わせください。

MBSRが心や体に影響するのかを明らかにする研究だそうです。ご協力していただけたら助かります。

興味のある方、参加後希望の方、お問い合わせください。事前の面接を行う関係上、募集は9月いっぱいとさせて頂きます。

説明会を開催します。
2024年9月20日（金）20時から21時まで
　　　　　22日（日）14時から15時まで

　　　　　25日（水）10時から11時まで

詳しくはHPへ→

ちこらぼマインドフルネス＆ウールクラフト