人間ドックグルメ 2024

毎年この時期恒例の、人間ドック健診。
いつもの健診機関での集合時刻は、とても早く、なんと朝8時🕗


健診メニューは、「身体計測」「視力」「聴力」「血圧」「心電図」「胃バリウム」「腹部エコー」「眼圧」「血液検査」「肺機能」「尿検査」「検便」。
これらすべての健診が、ツーフロアで完結する、この検診機関。
じつにスムーズで素晴らしく、このブログの読者のアナタにも、オススメである


健診を終えてすぐの、9時55分。
私は検診機関内の、レストランへ。


ココの人間ドックには、もれなく「ランチ」が付いてくるのである。
バリウムでおなかはたっぷんたっぷんしていたものの･･･
前日21時以降からありついていない、人間らしい食事。
「ランチ付き」であることが。
私が人間ドックをココで受診する、大きな「動機付け」になっているのだ。
そのランチは「円山御膳」「神宮御膳」「巫女御膳」「大倉山御膳」の、4種からチョイスできる。




私が選んだのは、最もコスパ&カロリーが高い、「円山御膳」。


9時58分。
まずは、フリードリンクの「コーヒー」をたしなむ。


そして、9時59分には。
「円山御膳」のおでましだ👏


主役は、三元豚ロースカツ🐽


挽いてソースと合わせることで、香ばしさを増幅する、ごま。


てんこ盛りの、ご飯。


脇を固めるのは、味噌汁に、


香の物に、小鉢。


フルーツに、


サラダである。




しっかりとすりすりした、ごまに･･･


ソースを合わせる。


腹ペコだったので。
まずは、とんかつから、喰っちゃいましょう


肉厚なその身を、衣がサクッと包む。
中濃ソースに、ごまのかほりが華を添え、私は「幸せの骨頂」状態となる👼


続いては、サラダ。
さっぱりとした酸味のドレッシングに、ぷりっと甘いコーンが、私の胃壁を悦ばせる。


ソースに浸したカツを、「ごはんにワンバン」を繰り返すこと、数度。


10時18分。
ランチというか、実質「遅めの朝食」を終えたのでありました


10時19分には、食後のコーヒーをたしなみ。
私はこの健診機関を、後にしたのであります。

徒歩で桑園駅に向かう途中の、11時ジャスト。
私の目に飛び込んできたのは、「北乃ラーメン」の暖簾。
やはり人間は「1日3食」が基本である。
なのでココで「早めの昼食」を、摂ることに。




このお店の1番人気は、「塩ラーメン」とのこと。
700円というお値段も、物価高騰の現代において、実にリーズナブル
ご注文は、もちろんそれである🍜


カウンター席に座り、待つこと5分。


「塩ラーメン」は、スムーズに、供された。
その「清湯鶏ガラスープ」は、ものすごい透明感の、スケスケ
そして温度は、しっかりと熱い◎


麺は「札幌スタンダード」を、すこしだけ優しくしたイメージ。




スープは、見た目同様に、淡麗美味◎
人間ドック帰りで、バリウムで満たされた私の胃を、洗浄するかのように浸透する。


緑のねぎと、ピンクのなると。
それらの色彩が、この作品のチャーミングなアクセントとなっている


メンマは歯ごたえしっかりで、咀嚼すると「旨味が沁み出す」タイプ




そしてチャーシューは。
トラディショナルな、昭和スタンダード的味わい。
ダブルで入っているのが、嬉しいじゃありませんか(^^)


嗚呼、淡麗な塩スープに、レンゲが止まらない


11時21分に、全てを胃袋に格納。
基本は優しいが、自己主張を忘れない、素敵な女性のようなラーメンであった💮




んでもって、それから2週間後。
人間ドック健診の結果が、私のもとに届いた。
個別に見ていくと、前回・前々回より、改善された部分もあるものの･･･


総合判定は、「Ｃ」


しかしながら、幸いなことに。
「メタボリックシンドローム判定」は「非該当」であった。
これはバードウォッチングで、毎週末、結構な距離を歩いているからでありましょう。
とはいえ、気を付けるべきは「食生活」ですな(^^;

スタッドレスタイヤ購入

先日届いた、ジェームスからのDM。
スタッドレスタイヤの、バーゲンが開催されるという。
新車を購入したばかりの私にとって、まさに「渡りに船」のインフォメーションだ。


クロストレックTouringのシューズサイズは、225/60R17。
ちなみに、私はスタッドレスタイヤは「ヨコハマ派」である。
私がチョイスしようとしているタイヤは。
「4本＋アルミセット」で、170,280円－30,000円－2,000円の、税込138,280円で、購入できる模様


なので、土曜日。


まずはトノカバーを、クロストレックのラゲッジの床下に、収納。


リヤシートを倒して、タイヤ4本を積む準備は、万端。
リヤシートを倒すと、ラゲッジが段差無しの面一になるのは、スバル車の伝統的美点である💮


開店とほぼ同時に、ジェームスを訪れ、希望のタイヤのお値段を出してもらう。


そうすると。
計算されたお値段は、179,080円－32,000円＝147,080円。
私が事前に計算した金額138,280円よりも、8,800円お高い


それはなぜかと、店員さんに尋ねたところ･･･
工賃8,800円が、別途加算されたからだとのこと。
8,800円とは、決して小さな額ではない。
そのお金があれば、回転寿司が2回くらい喰えるかもしれないのだから🍣


んでもって、あらためてDMを確認すると･･･
下の方に、「タイヤ・ホイールの脱着・組替・バランス調整･･･etc」は、「別途料金となります」と、小さく書かれていた(^^;
だったらしょうがないか～と、気の弱い私は承諾し、購入に至ったのだが。
もしかすると、気の強い強面さんだったら、声を荒げて怒ったかもしれない。
そーゆー大事なコトは、もっと目立つように書いてほしいものですなぁ（チクリ）
そして、タイヤをお持ち帰りできるのは。
タイヤ交換シーズンでもあり、ピットが混んでいるため、翌日以降になるとのことだった。
まあ、とりあえず、それはそれ。
それについては納得し、帰宅した。


翌、日曜日の朝10時。
リアシートを倒したクロストレックのラゲッジに、スタッドレスタイヤ4本を積み込んでもらい、持ち帰った。
前車BPレガシィは、リアシートを倒さずとも、タイヤ4本を積み込めたのだが。
まあ、ボディサイズ（全長）が違うのだから、それはしょうがない。
スタッドレスタイヤへの交換は、今月中を予定しております。