マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

炭火焼鳥 中村屋@葛飾・立石

2024年11月24日 | グルメ

つくばマラソンに向けて1カ月強の禁酒していました(東北・みやぎ復興マラソンの打ち上げ除く)

15時から焼鳥屋を予約していて

  「終わったらビール

と思いながら走っていました。

 

訪問したのは京成立石駅から徒歩10分くらいの焼鳥屋さん。

炭火焼鳥中村屋さんでメディアにも出たことがあるお店です。

15時ちょい前に到着。満席でした。

この時間で満席?予約しておいて正解でした。

 

 

まずはビール!お通しで2品。塩昆布とキャベツを和えたもの、大根おろし&うずら卵

 

焼鳥を注文。タレ・塩はお店にお任せ(オススメ通りに)

お店の看板の一つ、たたき(つくね)

 

ささみ紫蘇巻き わさびにちょっと醤油を垂らして。

 

左:かしら 右:せせり

からしでいただきます。 焼鳥にからしと言えば秋吉以来かな。

 

鶏もも たれ美味しいのでそのままでも。唐辛子でも。山椒でも。

お店からはYUZUSCO(ゆずすこ)を出されました。さっぱり&柚子の香りで。

個人的には唐辛子で良かったかな。

 

鶏レバー サイズ大きい!食べ応えあり、中は少しとろっとした感じの焼き加減。

 

 

ビール2杯のあとは日本酒へ。 赤武 純米 一合

赤武酒造

岩手産米と、岩手県が開発した清酒酵母"ジョバンニの調べ"を使用し醸した「AKABU」の定番純米酒。

柔らかな白桃を思わせる瑞々しい香りの奥から、フィニッシュにかけてはグレープフルーツのような
透明感ある爽やかな果実香。
味わいはお米のふわふわとした旨味をしっかりと感じることができ、柑橘類を思わせるシャープな酸味が
全体をバランスよく締めてくれます。
※酒造さんの商品紹介より

 

ドンドリ 軟骨付きボンジリ。軟骨の食感を楽しみながらボンジリの旨みを足し合わせ。

 

 

さらに日本酒を。 ゆきの美人 純米吟醸 山田錦 6号酵母 超辛

秋田醸造

全量に山田錦を使用し、山田錦の旨味を残しつつ超辛口に仕上げた商品。
限定商品。

 

初回注文最後に出てきたのはハツ

 

追加注文。殻ごとうずら 殻つきは博多のかじしかでいただいて以来。

今回いただいたのは殻が薄くて食感良かったです。

 

トリは厚あげ串焼き

 

どれも美味しい料理でした。

ちと飲みすぎたようです。

(手袋の片方を帰りにどこかで落としてしまいました)

 

16時30分くらいにお客さんがずいぶん抜けました。

17時30分以降の予約がたくさん入っているようで飛び込みのお客さんは

ケツかっちんを受け入れて入店されていました。

 

このようなお店が自宅近くに欲しいな。

 

 

◆炭火焼鳥中村屋

  東京都葛飾区立石6-1 - 9

  TEL:03-3692-7122

 

 

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2nd Best! 第44回つくばマラソン

2024年11月24日 | RUN<大会出場レポ>

つくばマラソンの結果です。

タイトルに書いた通り、

  2nd Best!

でした。

 

絶好のラン日和でした。

風は微風、冷え込んでいて日中の気温も高い予報ではない。

前日にたっぷり水分補給していたので、朝一口の水を飲んだのみ。

これでトイレは…スタート前にもう1回行っておきたかったけど大丈夫でした。

食事はコンビニでおにぎり3個購入。も、食べるタイミングを逃して2個だけ食べました。

 

9時スタート。

スタートラインまで25秒。

あとはB1ブロックの3時間くらいの集団に紛れ込んで、流れに身を任せて走るだけ。

4分10〜14秒/kmくらいのペース。

全然きつくない。

楽に走れている感じ。

10kmあたりで

  今日は行けるかも

って思って。

調子に乗ってそのペースで行ったら…

30km手前で少しずつ脚にきてしまい、徐々にスローダウン。

35kmから40kmがしんどかったです。

41kmでウルトラランナーのみゃこさんに追い越されました。

応援する沿道の声で迫ってきているのはわかったのですが、逃げ切れず。

抜かれた後、追いかけていったことでラスト2.195kmをなんとか10分切り。

ゴールした後、ハムからふくらはぎにかけて攣りそうな状態でした。

まだまだ脚づくりが足りていなかったようです。

それと30km過ぎのエイドでバナナ(1/3くらいのサイズ)を摂りました。

朝ごはんも足りていなかったようです。

それでもセカンドベストでした。

 

後半失速したところが青い色になって一目瞭然です。

 

GPS時計のLAP(ネットタイム)

 

フィニッシュ地点

 

参加賞(地場名産品)ほか、いただいたもの

 

 

◆第27回(2007年):4時間28分45秒(NET:4時間22分33秒)  フル2本目で初サブ4.5

◆第28回(2008年):3時間19分07秒  フル3本目で初サブ3.5
  5kmLap:(ロス36秒)23分28秒-23分00秒-23分24秒-23分30秒-23分08秒-23分32秒-23分53秒-23分42秒-10分54秒

◆第30回(2010年):3時間42分23秒
  5kmLap:(ロス49秒)22分28秒-22分29秒-23分01秒-23分08秒-25分50秒-28分40秒-31分51秒-30分48秒-13分19秒

◆第44回(2024年):3時間01分53秒
  5kmLap:(ロス25秒)21分29秒-20分59秒-21分04秒-20分54秒-21分06秒-21分34秒-21分59秒-22分25秒-9分58秒

 

 

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