９月１日に食物の栄養価の点数表示法を用いた、ダイエット法を始めました。
９月１６日の午後体重を測ったら６５Ｋｇでした。始める前は６９Ｋｇでしたので、１６日間で４Ｋｇ痩せたことになります。お腹はヘコンで、ズボンのバンドがゆるくなり、腕時計が腕のまわりを、スルスルまわるようになりました。
ダイエットをしている間、中休みをして、中華料理のコース（約２２点）と懐石料理（約１４点）を摂る、少しの暴飲暴食をしました。それから３５０ＣＣの缶ビールを３本飲む夕食も２回しました。しかしその前後は朝食と昼食を抜くようにしました。本当に体重を減らしたいのなら、絶食に近い点数法をとるのが良いと思いました。でもこの方法は体重がまた増えるので毎年、１、２回実行しています。食べ過ぎなければダイエット法は必要ないのです。お恥ずかしい次第ですね。（終わり）
ひとけの無い山林の中の小屋の庭で、ささやかな土木工事をして来た。
夏に孫が３人来て、テントを張って寝た。でも地面がかなり傾斜していて、寝ている間に転がると言う。そこで完全に水平な地面を作った。
写真のように２ｍ３０ｃｍ四方の正方形の木枠を作り、土を平らに削る。その後で砂を撒いてテントを張ってもジメジメしないようにする。
砂はすぐ隣を流れている小川の底に多量貯まっている。それをスコップで掬い出し、猫車の荷台へ入れる。秋口のさわやかな風が汗ばんだ肌に心地よい。まだ、ツクツク法師蝉が鳴いている。来年の夏に、孫３人が来てテントを張り、泊まる土地を作っている。腰を痛めないようにゆっくり砂を掬う。
こんな他愛もないことが無性に楽しい。悠々自適とはこんな境地のことを言うのだろうか。あまりにも詰らない話なので、この辺で止める。（終わり）
撮影日時：９月１０日午前中、撮影場所：山梨県北杜市武川町柳沢の山林にて
１９７０年５月に西ベルリンへ行った。上の写真のような殺伐とした壁が市街地を真っ二つにしている。街路を歩くドイツ人の表情が敗戦直後のように険しい。日本では、敗戦後数年間しか見られなかった表情だ。ベルリンの人々は１９７０年になっても敗戦の悲惨を背負って生きている。冷たく硬い石壁は鉄のカーテンの表徴だ。冷酷な雰囲気に満ちた街、ベルリン。
あれから１９年、１９８９年ベンリンの壁が壊されてソ連が解体した。筆者個人にとっても感慨深いニュースだ。
＠ポーランドからの手紙
１９８０年ころ東京へ招んで、筆者の山林の小屋へも案内したバウク博士の生きかたのエピソードである。
ストックホルム工科大学で工学博士を取るとバウク青年はポーランドの会社へ就職し移住してしまった。民主主義圏のスウェーデンから、いとも簡単に共産政権独裁のポーランドへ移住したのだ。何か騙されたような感じを受けた。
バウク青年の人間としての誠実さに深い疑問を感じつつ時が流れた。
１９９０年来たバウクさんの手紙には、溢れる喜びが描かれている。「私ども一家は第二次大戦後、ソ連を嫌ってスウェーデンへ亡命、移住しました。多くのポーランド人と共に。ストックホルム工科大学に居る間、ポーランド本国のソ連の締め付けが厳しくないという情報を得ました。そこで思い切って１９８０年に移住したのです。私はもともとポーランド人です。ゴルバチョフさんのお陰でベルリンの壁が崩壊し、ポーランドにもやっと自由が来ました。壁の崩壊後、西ヨーロッパに亡命していたポーランド人が続々と帰ってきています」そして「ポーランド人は東郷元帥の頃から日本人を尊敬し、親しみの感情を抱いています。」と結んである。
＠南米、ベネズエラからの風の便り
ボルサイテス博士に会ったのはベネズエラの首都カラカスであった。１９７６年である。ソ連領リトアニアからの亡命者という。時々、笑顔がフッと消えて、表情に深い悲しさを漂わせる。彼はカラカスにある鉄鋼分野の国立研究所の研究部長であった。
「日本―ベネズエラ鉄鋼技術共同会議」を主宰してくれた。
ポーランドの北にあるリトアニアは完全な独立国だった。第二次大戦中、ソ連が武力占領し、併合した。３０年前の家族離散の悲しい出来事を昨日のことのように話す。ソ連はいつかは必ず崩壊する。そうしたら祖国に帰り政治家になる、と言う。
ベネズエラの奥地の鉄鉱山の見学へも同行してくれた。リトアニアからの亡命者の眼前には祖国の林とはあまりにも違う熱帯の林が広がっている。暑く乾いた風が熱帯樹林を騒がせている。北国の白樺林の新緑や紅葉の美しさをしきりに話していた。
ソ連は崩壊する、とボルサイテス博士が断言した通り、１９８９年ベルリンの壁は崩壊した。すぐに、ボルサイテス先生は祖国へ帰って国会議員になったという。そんな噂が流れて来たのは数年後のことであった。
彼の為に、リトアニアに栄光あれと念じつつ、時々ベネズエラでの日々を思い出している。
（続く）写真の出典は；http://www.appropriatesoftware.com/BerlinWall/welcome.html
