アートセラピー、グループ展

友人の展覧会に行ってきました。

　　　　　　　

遅めの紅葉がきれい。京都勧業会館の裏手にある川で。
鴨も泳いでいます。

　　　　　　　

外から見ると大きな色環が展示されているのが見えます。
ここ「みやこめっせ」（京都勧業会館）の２階が会場です。
（今日から12月3日まで）

「見るから観る、そして洞察へ…。」
と言うテーマで展示されていました。
グループ名は「ふ・遍会」
芸術を通して自分自身を見つめ、心と体のバランスをとり、自己治癒力を高めるという「アートセラピー」を学ぶ仲間達です。

例えば植物なら
初めは一部をそのままの大きさで
次には一部を大きく
そして全体を描く。
最後にそこから受け取ったイメージを表す。
と言う具合に
見方を変えて表現しています。
その場がイキイキと生命力に満ちるような会場でした。

　　　　　　　

体験ワークショップもされていて、私は小さなコーナーでパステルの色環を描きました。
黄色２色、赤、青２色だけで描かれています。

見た絵も会った人も印象的でした。

今年は本当によく京都に行く。
この頃やっとわかってきた鉄道やバスのしくみ。
地下鉄の券売機の前で私に「一日乗車券」をくれた人がいました。
世の中にはいい人っているもんだ。
帰りには私も別の人に渡して…。（法的にいいのか？でも気分的にはとてもいい感じ）

昼からという強行だったのですが、気持ちよく行って帰ってきました。

意識も体も外に出る事が続いています。
（これを元気のドーナツ化現象と呼ぶ。―自分で勝手に作った言葉だけど。）
ここらで自分と身の回りをケアしなくちゃ。

吸ったら吐く、吐いたら吸う。