アボガドジュース

朝の手仕事アワーがひと段落したらお腹が空く。
いつもお昼に何を食べるかが問題。

今日は軽く行きたい。
トーストとアボガドジュース。

アボガドってとっても体にいいらしい。
よくわさび醤油で食べたりするらしいけど、私はそれはあんまり。
ずいぶん前に友人に教えてもらったのが、ジュースにする事。

　　　　　　　

アボガド（1個）を半分に切って種を取り、実をスプーンで繰り出す。
それに牛乳とメイプルシロップ（大さじ１杯位かな）を加えてミキサーでグイ～ンってするだけ。トロリとした感じに仕上がります。
総量は４００ccくらい。二人分。

　　　　　　　　　　　　　

メイプルシロップのおかげでアボガドの青臭さが消えて、牛乳と混ざる事でシェイクかムースのようにフワフワになるんです。クリーミー！
初めて飲んだ時、あまりの美味しさにビックリしました。

アボガドは南国の果物なので、これを冬にたくさん飲むとお腹が冷えます。
（前に美味しいからって毎日のように飲んで、お腹が痛くなりました。）
暑い時期にたまに飲むのがいいです。

好き嫌いはあるだろうけど、まだの方は一度お試しあれ！

カエル仲間同士

この前の「石ふしぎ大発見展」で会ったいつもの「三葉虫クラブ」のママとカエル好きネタで盛り上がった。

彼女からかわいいカエルが3匹も送られてきた。
中にビーズが入っていて、この重さとくったり感がなんとも良い。
肩や膝に乗せると落ち着く。なんだか愛おしくなる。

それで私もがま口をプレゼントする事にした。
一つはトノサマ。もう一つはアマガエル。
今回はアマガエルの目に金の糸でくるりと縁取り。
キラキラ目玉にしました。

　　　　　　　

型紙や羊毛の量を何度も変えていろんなやり方でチャレンジしてきたけど
ようやく無理なく作れるようになってきたようです。

こんなにたくさん一つの作品を作るのは初めてかも。
すごく魅力的な作品。
そしてとても使いやすい。
これを考えた私の友人は天才だ。