この２－３日、７年前の３．１１を思い出したり、被災地を訪ねたことなどに思いをはせたりしているうちに、どうも心はどんどん暗くなり、自己嫌悪感を感じるまでになってしまった。そんなとき、知人から「最近、ちょっと疲れているみたい」と言われてはっと気がついた。
確かにこの２－３ヶ月は公私ともにいろいろとあり、疲れていたかなぁと思った。そして、U先生の「元気に生きる 人生の妙薬」のYouTubeを思い出して拝見した。期せずして先生のお話の背景に震災での山元町のお話もあり、また私の最近の傾向についての大きなアドバイスが入っていた。YouTubeの中には、人生を明るく生きる５つのポイントがあげられている。①夜は熟睡する ②ほんわかした気分を大事にする ③歌とおどりを楽しむ(実際にやる） ④遊び心を忘れない ⑤自己実現（何のために生きているか）を意識する。（なお、５つのポイントはYouTube拝聴して私が勝手に表現しているものです）
最近の自分の傾向を反省してみて、どうも④が問題だったかなと思った。つまり最近は時間に追われ、遊び心が欠落しているようだった。読む本も論文関係ばかり・・・遊び心。今日はたまたまオフであり、中国で大ヒットといわれる「空海」を見に行こう。
明るい解釈と暗い解釈 5/10
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| 森 裕行 | |
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