South Is. Alps
South Is. Alps
Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


葱鮪汁、ほうれん草の胡麻和え

台風前日、今日と明日は所用がないので散髪の帰りに2日分の夕食の買い物を済ませる。

葱鮪汁：だし昆布と鰹節のあわせ出汁＋ナンプラー少々＋薄口醤油＋赤唐辛子＋花椒＋生姜薄切り、九条ネギをざく切り＋マグロ赤身を一口に切ってひと煮立ち
ほうれん草の胡麻和え
2018-09-29 20:48:01 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


9月28日(金)のつぶやき

2018-09-29 05:43:12 | tweets | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )