読書と夕食

トマト味ビーフシチュー：オリーブオイル＋タマネギ＋にんにく炒める。一口に切ったにんにく＋セロリ＋パプリカ＋マッシュルームを加えて炒めて水分を出す。一口に切ったジャガイモをくわえ、野菜ジュース＋トマトソース＋塩コショウ＋オレガノ＋クミン＋ローリエ＋赤唐辛子を加えて煮込む。バゲットとともに