South Is. Alps
South Is. Alps
Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


豚ロース肉とナスの味噌炒め煮、ほうれん草のパルメジャーノあえ

豚ロース肉とナスの味噌炒め煮:豚ロース肉ステーキ用を一口に切っておく。ナスを縦に切り、半月に切る。れんこんを半分に切って1センチ未満に切る。ピーマン、一口に切る。これらをオリーブオイルで炒めて胡椒+予め用意した(白ワイン+味噌+豆板醤+本みりんをよく合わしておく)タレを加えて水分を飛ばす
ほうれん草のパルメジャーノあえ:おろしたパルメジャーノ+バルサミコ酢+レモンオリーブオイル+フレッシュオリーブオイル+胡椒、塩ゆでして水切りし、一口サイズに切って水分を切ったほうれん草をよく合える。

2019-09-02 21:09:11 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


« 『ヒッキーヒ... メカジキのム... »


 
コメント
 
コメントはありません。
コメントを投稿する
ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません
 
名前
タイトル
URL
コメント
コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。