マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

大きな勝ち点1  vs 名古屋グランパス

2011年06月25日 | 浦和レッズ
6月25日(土) 第18節 @豊田スタジアム
◆試合結果
名古屋グランパス1-1(前半1-0)浦和レッズ
得点者:45+1分 磯村亮太(名古屋)、90+8分 マゾーラ
入場者数:28,515人


【TV観戦記】

前節勝利を挙げた流れを大事にしたかったゲーム。

FWがマゾーラから原に。マゾーラは途中出場して流れを変えられるだけにそういう選択肢いいよね。

でももう一つの入れ替えには納得がいかない。小島秀仁⇒山田暢久。

なぜ暢久なの?確かに相手は背が高い選手が多く、セットプレーを考えるとジャンプ力のある暢久を

入れたくなる。でも、セットプレーでの失点シーンで一番やられているのは暢久。

ゲーム中も暢久が持ってもほとんど横パスかバックパス。今日もそうだったし。


さて、ゲームは前半潰し合いの様相でシュート数は少なめ。レッズのペースになりつつあったけれど、

ロスタイムに一撃を食らってしまい0-1で折り返し。

本当に最後の最後集中してくれ!って感じ。

後半も選手交代で攻めへの気持ちが伝わってくるもののなんだか空回り気味。

名古屋にチャンスが多く生まれつつあり、でも今日はピンチでも失点せずに耐え忍んだ。

レッズもオフサイド、ゴールラインをきわどく割ってしまい…というのも含め攻撃の形はいろいろと

出始めていた。実際に原のシュート(楢崎のファインセーブにあったが、楢崎負傷退場に)も良かったし。


最後はスピラノビッチを前線に上げてのパワープレーだったけれど、全員の勝ちたいという気持ちが

執念となってのPK判定。

落ち着いてマゾーラが決めてドロー。非常に意味のある勝ち点1をゲットすることができた。

(次の試合に勝ってこそ意味のある「1」かも知れないが)


        


前線の選手が運動量豊富にやってくれればボール回しもよくなるし、今まで以上にチャンスも増えるはず。

夏場を迎えて選手の疲労も気になってくるが、誰が出てもある程度の内容になりそうだし。

けが人が復帰してゲームに出ている点(直輝・梅とか)は今後活かされるはず。

次節はG大阪。毎度遠藤にやられているから、彼からの攻撃の組み立てを封じる策をお願いしたい。




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小山にて鍼治療

2011年06月25日 | RUN<本・ケアなど>
練習会後、小山に移動して鍼治療を受けた。

小山に行くのは結構久しぶりのような気がする。

その証拠に先生のが替わってた。治療院の名前シールが貼り付いてたし


特に痛みが激しいというのはないけれど、過去2年走れていなかったこの時期、

今年は練習を積めているだけにここで故障したくないところ。

ふくらはぎ・腸脛・ハムストリングスの張りを解してもらいたかった。

(腰回りの張りが気になるような感じのコメントをいただいたので要注意)


今年は早め早めの治療で充実の夏にしたい。




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5000mTT 動きません…(泣)

2011年06月25日 | RUN<トレーニング>
月末恒例の5000mTTの日。

めずらしく参加者が多く、活気ある練習会&5000mTTとなった(ホント?)


◆5000mTT

  4分04秒-4分12秒-4分17秒-4分16秒-4分04秒=20分54秒


残念ながらどのLapでも4分を切れず。

しかも1周目は2番手走行も2周目に入りすぐにH谷さんにパスされる。

3周目に本日練習会復帰の中堅社員さんにパスされる。

4周目に入る直前にタケルさんにもパスされる。

Senseの差を見せつけられた

練習を出来ている自分とここから再スタートの人たち。

仕方ないけれども。ちょっと凹むね。

最後の抵抗として5周目はもがきながらもペースダウンしていたH谷さんを追いかけて

残り200mで追いついた

と思ったらそこからスパートされて振り切られた


まだまだ20分切までは時間が必要みたい。




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