Don't Kill the Earth

地球環境を愛する平凡な一市民が、つれづれなるままに環境問題や日常生活のあれやこれやを綴ったブログです

無意識の世界をコントロールする

2020年09月09日 06時23分12秒 | Weblog
原監督が期待の若手投手をチェック!
 直江選手「菅野さんは、いろんなことを野球につなげて・・・」
 原監督 「・・・寝るときも、・・・」
(4分10秒付近~)

 当ブログで何度も取り上げた菅野投手の「温水・冷水浴」は、もともと睡眠の質を高める(深く眠る)ことを目的とするものだった。
 私は、菅野投手が素晴らしい選手である理由の一つは、睡眠のコントロールにあるのではないかと思う。
 眠り=「無意識の世界」をコントロールすることによって、覚醒時の活動能力を最大限高めるという発想は、これまでもなかったわけではないが、これを「温水・冷水浴」などの具体的な手法によって実現しているのは、やはり画期的なことではないかと思うのである。
 これに対し、ソフトバンクは、食事指導の分野において、優位を保っているように思える。
コメント
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