季節の中で 暮らしの中で -Through the seasons and daily life-

現代の都会でプチ昔&田舎暮らし
-old & country style in modern urban life

耳つぼ

2014-06-22 21:10:33 | 心と体 Mind&Body
月に一回鍼灸の先生に診てもらっています。
長年お世話になっている先生。家族も一緒に診てもらう。

肩こりがひどいと言う訴えでも、足やお腹など遠いところからもアプローチ。痛いところだけではなくて体全体や内臓や免疫、自律神経まで合わせて診て貰えるので心強い。
鍼とお灸。特に痛くはないです。

終わってから今回は特別プレゼントがあると言う事。二つから選べる。
一つは火のないお灸。パックから出して貼るだけらしい。
これは母が貰ってた。

       

私はもう一つのコースに。耳つぼジュエリー。
先生が用意した入れ物のなかにはスワロフスキーのキラキラが一杯。
好きな色を選んで、求めたい効用を言う。
いろいろあるらしい。
今まで耳つぼで聞いたのはダイエットだけだからそれだけかと思ったら違った。
良く眠れるように自律神経を整えるツボや目の疲れに効くツボがあるらしく、それにして貰った。
耳は体中のツボが集まっているらしいので、いろんな症状に対処できるらしい。
小さな棒で押して場所を確かめて、キラキラを貼って行く。裏に小さな突起があって、それがツボを刺激するらしい。
6個ぐらい貼って貰った。

       

もっと派手になるかと思ったけど、結構きれい。ツボを刺激しているとは思えない綺麗さ。
良いね!

片方にして、通常は1週間くらいで張り替えるらしい。
まあ適当に剥がす。

時々手で石を押して刺激すると良いと言う事。
置き鍼はやったことがあるけどこれは初めて。
面白いなあ、お試しの楽しみ。良い事して貰った。

もちろん肩も腰も柔らかくなってお腹もホカホカ、冷えていた足もホカホカです。
こうやって自分の体と心をリセットしてニュートラルな状態にするのに鍼灸と言う方法は私に合っている。
合ってる方法を知ってるのって、合ってる先生がいるのって強いと思う。
さ、明日からがんばろ!
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When wool comes to life in Mongol.

2014-06-22 08:55:56 | ウールクラフト WoolCraft
素敵な動画を紹介して貰いました。
モンゴルの暮らしと羊、ウールの画像です。どうぞ!

When wool comes to life.mpg
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