昨夜のNHKの白熱教室「本当の楽観主義とは」の第3回であった。
今回は「楽観主義を育てる」という話で
楽観主義の人と悲観主義の人とでは寿命までも楽観主義の人が悲観主義の人よりも10年くらい長生きできるという統計結果もあるとか言われていた。
大事なことをあわててメモしたので、ここに書いておこう。楽観主義の要素はつぎの4つであるが、特に3の「粘り強さ、根気」が重要だということであった。
1.ポジティブな思考
2.ポジティブな行動
3.ねばりづよさ、根気
4.自分をコントロ-ルする
楽観主義とは1のポジティブな思考のようにも思われるが、むしろ2のポジティブな行動と3のねばりづよさ、根気が楽観主義を形作っているとのことであり、これが一番大切なことである。
なんでも失敗にめげない気持が必要だと知った。日頃、ビジネスに勉学に励んでおられる方にはいいアドバイスであろう。
今回は「楽観主義を育てる」という話で
楽観主義の人と悲観主義の人とでは寿命までも楽観主義の人が悲観主義の人よりも10年くらい長生きできるという統計結果もあるとか言われていた。
大事なことをあわててメモしたので、ここに書いておこう。楽観主義の要素はつぎの4つであるが、特に3の「粘り強さ、根気」が重要だということであった。
1.ポジティブな思考
2.ポジティブな行動
3.ねばりづよさ、根気
4.自分をコントロ-ルする
楽観主義とは1のポジティブな思考のようにも思われるが、むしろ2のポジティブな行動と3のねばりづよさ、根気が楽観主義を形作っているとのことであり、これが一番大切なことである。
なんでも失敗にめげない気持が必要だと知った。日頃、ビジネスに勉学に励んでおられる方にはいいアドバイスであろう。