読書と夕食

［昼食］自宅、スーパーで買った野菜たっぷりの丼

テニスを終えてスーパーでの買い物をして、昼食後の歯科検診。２週間後、インプラント２次手術。

カツオのカルパッチョ：ベビーリーフを下に敷いてカツオの切り身を広げ、ディル＋塩コショウ、パルメジャーノのスライスを散らし、バルサミコ酢とフレッシュオリーブオイルをかけ回す

トマトとモッツァレラとバジルのサラダ