マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

ランニングフォームについて考えてみよう

2014年08月09日 | RUN<本・ケアなど>
台風が接近中と言いながら福岡ではまだ雨は降らず。

風は強いけど。心地よく感じます。

かと言ってどこかに遊びに行く気もしないので、

 ①TVの番
 ②部屋の掃除
 ③ランニング雑誌を読む

くらいしかすることない。。。ところですが、

本屋で気になって買っておいた2冊の本でも読むことにします。


 

4スタンス理論は随分前にクリールでも取り上げていたのでその時に買ったもの。

今一度読み返して自分の体のバランスとかチェック。朝原さんと同じみたいです。

でも走るスピードは雲泥の差です(泣)


もう1冊の方はこれから。理屈ばっかりで頭でっかちになってもね…といいながら何でもすがりたい。

これ、スコアが良くならないへたくそゴルファーとおんなじですな。


  雑誌の特集を読んで早速実践→上手くなった気がする→本番ではいつもの癖に戻る


こうやってゴルフ雑誌(ほかいろいろな趣味の本の類)が売れ、経済は回っているんですね。



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