（４）過重負荷の有無の判断
ア 略
イ 略
ウ 業務の過重性の具体的な評価に当たっては、疲労の蓄積の観点から、以下
に掲げる負荷要因について十分検討すること。
(ｱ) 労働時間 略
(ｲ) 勤務時間の不規則性
ａ 拘束時間の長い勤務
拘束時間とは、労働時間、休憩時間その他の使用者に拘束されている
時間（始業から終業までの時間）をいう。
拘束時間の長い勤務については、拘束時間数、実労働時間数、労働密
度（実作業時間と手待時間との割合等）、休憩・仮眠時間数及び回数、
休憩・仮眠施設の状況（広さ、空調、騒音等）、業務内容等の観点から
検討し、評価すること。
なお、１日の休憩時間がおおむね１時間以内の場合には、労働時間の
項目における評価との重複を避けるため、この項目では評価しない。
ｂ 休日のない連続勤務
休日のない（少ない）連続勤務については、連続労働日数、連続労働
日と発症との近接性、休日の数、実労働時間数、労働密度（実作業時間
と手待時間との割合等）、業務内容等の観点から検討し、評価すること。
その際、休日のない連続勤務が長く続くほど業務と発症との関連性を
より強めるものであり、逆に、休日が十分確保されている場合は、疲労
は回復ないし回復傾向を示すものであることを踏まえて適切に評価する
こと。
ｃ 勤務間インターバルが短い勤務
勤務間インターバルとは、終業から始業までの時間をいう。
勤務間インターバルが短い勤務については、その程度（時間数、頻度、
連続性等）や業務内容等の観点から検討し、評価すること。
なお、長期間の過重業務の判断に当たっては、睡眠時間の確保の観点
から、勤務間インターバルがおおむね11時間未満の勤務の有無、時間数、
頻度、連続性等について検討し、評価すること。
ｄ 不規則な勤務・交替制勤務・深夜勤務
「不規則な勤務・交替制勤務・深夜勤務」とは、予定された始業・終
業時刻が変更される勤務、予定された始業・終業時刻が日や週等によっ
て異なる交替制勤務（月ごとに各日の始業時刻が設定される勤務や、週
ごとに規則的な日勤・夜勤の交替がある勤務等）、予定された始業又は
終業時刻が相当程度深夜時間帯に及び夜間に十分な睡眠を取ることが
困難な深夜勤務をいう。
不規則な勤務・交替制勤務・深夜勤務については、予定された業務ス
ケジュールの変更の頻度・程度・事前の通知状況、予定された業務スケ
ジュールの変更の予測の度合、交替制勤務における予定された始業・終
業時刻のばらつきの程度、勤務のため夜間に十分な睡眠が取れない程度
（勤務の時間帯や深夜時間帯の勤務の頻度・連続性）、一勤務の長さ（引
き続いて実施される連続勤務の長さ）、一勤務中の休憩の時間数及び回
数、休憩や仮眠施設の状況（広さ、空調、騒音等）、業務内容及びその
変更の程度等の観点から検討し、評価すること。
――コメント――
労働時間以外の負荷要因について、勤務時間の不規則性（拘束時間の長い勤務、
休日のない連続勤務、勤務間インターバルが短い勤務、不規則な勤務・交替制
勤務・深夜勤務）、事業場外における移動を伴う業務（出張の多い業務、その他
事業場外における移動を伴う業務）、心理的負荷を伴う業務、身体的負荷を伴う
業務及び作業環境（温度環境、騒音）に整理され、その検討の視点についても
明確化されされました。
従来、「不規則な勤務」と「拘束時間の長い勤務」とに区分されていたのを１つに
まとめ「勤務時間の不規則性」とし、その中に「休日のない連続勤務」と「勤務間
インターバルが短い勤務」を加えました。また、他の項目として掲げられていた
「交替制勤務」と「深夜勤務」を「勤務時間の不規則性」に含めました。
正しい。
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