ブログの上で友人になり、３回もお会いした ひかるのさんが、タイで重い病気になったという記事を今朝読みました。http://asiancloth.blog69.fc2.com/ に掲載されている「運命の瞬間」と題する記事です。彼はアジアの手織り布や草木染めに魅せられて２０年以上にわたって蒐集して来ました。そして、昨年から３度も東京で展示会を開催してきました。このブログではその都度展示会の案内を掲載したり、関連記事を何度も掲載してきました。ネパール、ブータン、インド、タイなどのアジアに棲みついて現地語を覚え人々と深く交流してきたのです。ひかるのさんのブログのフアンは日本にも多数いらっしゃいます。ひかるのさんの病気が少しでも良くなるようにと、是非、みんなでご一緒に御祈りしたいと思います。どうぞひかるのさんを勇気づけて上げて下さい。どうぞお願い申し上げます。下にひかるのさんの「運命の瞬間」という記事についていた写真を転載します。彼の悲しい気持ちを表しているような淋しい写真です。
昨日、何でも国際的観点で考えると精神の老化防止になると書きました。ところがあるご婦人からそれは無理というコメントを頂きました。例外は沢山いらっしゃいますが一般的に女性は家庭の立場から物事を考えます。塩野七生さんや犬養道子さんのような国際的な知識人は例外なのです。そこで今日は普通の高齢のご婦人方の精神の老化防止法を書きます。
その秘訣は新婚時代の頃の感性を忘れないで生きることです。しかし新婚当時のことを漫然と思いだしただけでは精神の老化防止にはなりません。そこで、ここで３つの具体的な行動を提案したいと思います。
それは新婚時代の衣食住の３つの分野で、当時行っていたことを再現することです。
それには、まずその頃の写真を集めたアルバムを編集し直して一冊に作り直します。当時の衣食住が思い出せるような写真を選び、一冊にし、いつも手元に置いておきます。
アルバムを見ながら、例えば新婚の頃よくハンバーグやトンカツを作っていたことを思いだします。そしたら毎週１回くらいずつ昔と同じ作り方で夕食に出してみるのです。新婚の頃、外食に行ったレストランがまだ存在していたら夫婦で行って食事をします。昔何度も買って来たケーキ店が有ったら、時々買ってきます。
着物、洋服についても新婚時代のものを着てみるのです。太って入らないのが普通ですね。でも気にしないで着て見ましょう。そしてそれと同じような感じの模様の着物や洋服を探して購入します。それらを毎月１回位着て過ごします。
住宅でも同じです。当時の家と同じ部屋を作るのは大変ですが、実行出来るなら再現してみましょう。しかし部屋一つでも建て直すのは大工さんを頼んだりした大事になります。そこで新婚時代の写真を見て、室内の飾りや、壁掛けを再現するのです。
以上はほんの少しの実例に過ぎません。もっともっと色々なアイデアがある筈です。
若い時の感性を持続して精神の老化を防ぐもう一つの方法はデジカメで写真を撮りブログへ掲載することです。このブログの左サイドバーには４人のご婦人のブログが「推薦したいブログ」としてご紹介してあります。いずれも年齢不詳の方々ですが写真を撮影するときの感性が若々しいのです。永遠に老化しないような精神の持ち主なのです。
精神の老化防止は、少しずつ無理のない範囲で持続的に努力すると簡単に出来ます。
肉体の老化は防止出来ませんが、精神の老化は簡単に防げるものです。
今日も皆様のご健康と平和をお祈り申し上げます。藤山杜人