豚肉と野菜のバルサミコ煮込み
今日は、皮膚科に行ってトラブルが少なかったと報告。その後、名駅に整体に行き、最後は散髪。
豚肉と野菜のバルサミコ煮込み(豚ロース肉角切りをオリーブを入れたフライパンで軽く焦げ目が付くよう炒める。この間、潰したニンニクと赤唐辛子を加える。ズッキーニ、パプリカ、茄子、一口に切ったものをくわえてざっと炒める。塩胡椒。バルサミコ酢を加える。白ワインを加える。フタをして蒸し煮にする)
ルッコラサラダ
豚肉と野菜のバルサミコ煮込み(豚ロース肉角切りをオリーブを入れたフライパンで軽く焦げ目が付くよう炒める。この間、潰したニンニクと赤唐辛子を加える。ズッキーニ、パプリカ、茄子、一口に切ったものをくわえてざっと炒める。塩胡椒。バルサミコ酢を加える。白ワインを加える。フタをして蒸し煮にする)
ルッコラサラダ