マグロのづけ
午前、一ヶ月ぶりにテニス。それなりに身体は動いたが、イメージとは違う。しかも、違うクラス・・・。
午後、ミーティング。
マグロのづけ（中国醤油＋濃口醤油＋日本酒＋唐辛子末＋黄身に、マグロをさいの目に切って漬け込む）
小松菜のおしたし（かつお節をかけて）
みょうがとワカメの酢の物
納豆
枝豆
午後、ミーティング。
マグロのづけ（中国醤油＋濃口醤油＋日本酒＋唐辛子末＋黄身に、マグロをさいの目に切って漬け込む）
小松菜のおしたし（かつお節をかけて）
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納豆
枝豆
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