ホウレンソウとオクラのカレー
別の学部の名誉教授であったNA先生が急死されて、お通夜に行ってきた。時間が遅くなったので、同僚とは少数とすれ違ったぐらい。
ホウレンソウとオクラのカレー(ほうれん草を茹でて、トマトソースとともに粉砕してピューレ上にしておく。オリーブオイルで炒めタマネギをさらに炒め、合い挽きミンチ、オクラをざっくり切ったものを炒めておく。ほうれん草をまぜる。カレー粉ほかを加えて味を調整する。モッツァレーラチーズをきって加える。とろけたところで出来上がり。ナンとともに食する)
胡瓜とトマトのヨーグルトサラダ
ホウレンソウとオクラのカレー(ほうれん草を茹でて、トマトソースとともに粉砕してピューレ上にしておく。オリーブオイルで炒めタマネギをさらに炒め、合い挽きミンチ、オクラをざっくり切ったものを炒めておく。ほうれん草をまぜる。カレー粉ほかを加えて味を調整する。モッツァレーラチーズをきって加える。とろけたところで出来上がり。ナンとともに食する)
胡瓜とトマトのヨーグルトサラダ