読書と夕食

［昼食］自宅、ベーコン＋タマネギとニンジンのみじん切り＋レンチンご飯でピラフ

豚ロース肉と小松菜の腐乳炒め：ニンニクみじん切り＋千切りショウガ＋ごま油でルタロース肉を炒める。小松菜＋パプリカ（細長いやつ）をくわえていためて、腐乳＋紹興酒＋花椒＋赤唐辛子小口切り

乾絲サラダ：乾絲を1分茹でて氷水で締め、よく水切りして、ごま油＋ナンプラー＋香菜＋赤唐辛子小口切り、よく合える