South Is. Alps
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Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


栗の炊き込みご飯、金目鯛の西京焼き、ほうれん草とぶなしめじのポン酢あえ、薄揚げを焼いたん、キュウリとわかめの酢の物

栗の炊き込みご飯：市販の栗と出汁のセット。生栗があればよかったのだけれど。これに、ぶなしめじをほぐしたものと薄揚げを薄く切って加えて炊き込む。
金目鯛の西京焼き
ほうれん草とぶなしめじのポン酢あえ：ほうれん草とぶなしめじを茹でて適当に切って、ゆずぽんであえて鰹節をかける。
薄揚げを焼いたん：薄焼きをグリルで焼いて、おろし生姜とネギ小口切りをのせ、醤油をかける。
キュウリとわかめの酢の物
2016-10-04 21:53:19 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


10月3日(月)のつぶやき

2016-10-04 04:38:59 | tweets | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )