鰹とブロッコリーのパスタ、ベビーリーフサラダ
鰹とブロッコリーのパスタ：玉ねぎ薄切り+ブラックオリーブをオリーブオリーブで炒めてしんなりさせる。ここに鰹の切り身を加えてほぐしながら炒め続ける。ブナシメジ+塩胡椒+オレガノ+フェンネルシードをくわえ、パスタの茹で汁、今夜は、昆布出汁＋塩をくえる。アルデンテに茹でた生パスタをくわえ、フレッシュオリープオイルをかけまわして食する。
ベビーリーフサラダ
ベビーリーフサラダ
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