South Is. Alps
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Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


スモークサーモンとほうれん草のパスタ、ブロッコリーと牡蠣の温野菜

スモークサーモンとほうれん草のパスタ：オリーブオイル＋豆乳をじっくり加熱。ペペロンチーノパスタ＋ほうれん草のゆで具合に合わせて、王子サーモンのスモークサーモンをフライパンにくわえ、パスタとほうれん草を湯切りして加える。黒胡椒＋おろしたパルメジャーノチーズ
ブロッコリーと牡蠣の温野菜：加熱用生牡蠣＋粒胡椒＋ローリエ＋赤唐辛子＋アンチョビペースト＋にんにく薄切り＋フレッシュオリーブオイル、じっくり加熱して火を通す。ブロッコリーを小房に分けてレンチンしてこれに牡蠣ソースをかけまわす
2019-02-11 21:45:46 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


2月10日(日)のつぶやき

2019-02-11 06:06:29 | tweets | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )