読書と夕食

［昼食］星ヶ丘、ヒロ、カレイの唐揚げ定食

豚ロース生姜焼き；おろしショウガで豚ロース生姜焼き用を漬け込む。ごま油で焼く。おろしショウガの残り＋日本酒＋本みりん＋濃口醤油で仕上げる

山東菜おしたし

万願寺唐辛子のグリル