行動食（２）

おすすめ行動食【携行食）３】柿ピーは甘いものが苦手な人でも食べられて好きな量を簡単に食べられる！
　「甘いものが苦手な登山者でも食べられるとあって、行動食の定番としても人気な「柿ピー」。
　柿の種はもち米でできているため糖質があり、さらにピーナッツは植物油脂（脂質）を含んでいるため、同時に摂取できるのが嬉しいポイントです。」

　行動食はどら焼きが最強と思っている私だが、柿の種もリュックの中に入れている。
　どら焼きだけだとやはり甘すぎるし、汗をかくと塩分補給も必要なので、柿の種は重宝する。
　しかも、どら焼きと柿の種を交互に食べると、たくさん栄養補給が出来そうな気がするのである。
　それにしても、どら焼きに「ショートニング」を入れたり、柿の種に「アミノ酸」を使ったりするのは、健康上宜しくないようである。
　なんとかならないものだろうか？