パプリカ風味のチキン
パプリカ風味のチキン（ガーリック薄切りと赤唐辛子をオリーブオイルで炒める。タマネギ薄切りを炒める。チキンを皮から炒める。各色のパプリカを一口大に切り炒める。ホールトマト、赤ワイン、水炊きスープのパックを加え、ローリエ、ブーケガルニを加えて、煮詰める。塩胡椒で味を調える。仕上げ前に、マッシュループを入れる）
ブロッコリーとパスタ（パスタのゆで汁にブロッコリーを小切りにしたものを入れ、パスタとともにゆでる）
ブロッコリーとパスタ（パスタのゆで汁にブロッコリーを小切りにしたものを入れ、パスタとともにゆでる）
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