South Is. Alps
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Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
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オクラ、ズッキーニ、牛肉のカレー

オクラ、ズッキーニ、牛肉のカレー(オクラ、ズッキーニ、インゲンを好みに切って、塩ゆでしておく。中華鍋に太白ごま油を加えてクミンシードホールを加えて香りだし。ここに、一口に切ったシチュー用牛肉を加えて、全面に軽く焦げ目をつける。細かめのタマネギくし切りを加えて炒める。塩ゆでした野菜を戻して炒める。塩を振る。水を少々加えて、カレー粉を追加。鍋の内容をあおりながら合わせる。既製品のナンをトースターで焼いて添える)

2010-12-10 21:40:08 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


12月9日(木)のつぶやき

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読書と夕食: 12月8日(水)のつぶやき: 02:49 from twitterfeed
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まぐろの山かけ #goo_sig_s http://bi... http://bit.ly/ecmnSS
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Sig's Books Diary: ベッドルームで群論を――数学的思考の愉しみ方 作者: ブライアン・ヘイズ,冨永星 出版社/メーカー: みすず書房 発売日: 2010/09/11 メディア: 単行本 クリック: 16回 ... http://bit.ly/hkaMXX
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Sig's View: 西田 宗千佳のPostscript: 体験版的電子書籍、発売中: どうして、電子出版せずに、ちょこっとかじりだけにしたんだろう?テーマが電子書籍だから、電子書籍をすでに読んでいる人には不要の内容だから... http://bit.ly/hyWjBU
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豚肉と薄あげのラーブ #goo_sig_s http://bit.ly/hAUQ9Z
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NHK「ぶらタモリ」、ガマ池の場所も、GoogleMapでよくわかる。
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読書と夕食: 豚肉と薄あげのラーブ: 豚肉と薄あげのラーブ(香菜、スペアミント、赤タマネギを刻んでおく。レモングラスを細かく刻み、ニンニクみじん切り、赤唐辛子小口切り、ショウガみじん切りをごま油で炒める。豚粗びきミンチを加え... http://bit.ly/hVoohb
by sig_s on Twitter

2010-12-10 02:14:08 | tweets | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )