肩痛

前にも右肩がいたくなったことがあり、このブログでも書いたことがあると思うが、また右肩が痛くなって数週間がすぎた。はじめは痛くて右を下にして寝ることもできなかった。だが、そういうことはなくなったが、いまでも１２時からのラジオ体操をするときに右腕が上がり難いし、首を右に曲げたりまわしたりするときに痛む。だから、右に首をあまり曲げることができない。

火曜日の夜のテニスのときも、すこし差支えがあったが、やっているうちにそれほど違和感がなくなったので、よくなったかと思ったが、やはりラジオ体操では状態が改善されてはいない。

腕をぐるぐる回したりしているが、どうもよくはなっていないようである。どうしてこの肩痛になったかのきっかけがわからないので前の古傷の再発かもしれない。風呂で肩を温めるとかもしているのだが、どうもはかばかしくはない。もっとも日常生活にはあまり支障がないのでまあまあである。