South Is. Alps
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Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


グリーンアスパラガスと桜えびのチヂミ、筑前煮、わかめスープ

グリーンアスパラガスと桜えびのチヂミ:グリーンアスパラガスの川をピールして斜めそぎ切り。桜えびとをチヂミミックス粉+全卵+水によく混ぜて。フライパンにサラダオイルで両面を焼く。仕上げに胡麻油を掛け回す
筑前煮:人参、ししとう、ぶなしめじ、鶏もも肉、玉コンニャク、里芋をごま油で炒め、日本酒+カツオ出汁で煮込む。干しエビ+豆鼓、薄口醤油。
わかめスープ:カツオ出汁、塩蔵わかめを戻して細かく切る。日本酒+ナンプラー、薄口醤油。全卵で卵とじ。

2015-05-07 21:43:24 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


5月6日(水)のつぶやき

ターツァイのイタリア風おしたし、牛肉・新ごぼう・春雨の煮物、あおさの味噌汁 blog.goo.ne.jp/sig_s/e/5cbe5d…



2015-05-07 05:23:16 | tweets | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )