South Is. Alps
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Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
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牛肉とぶなしめじの豆乳パスタ、ルッコラとブロッコリースプラウトのサラダ

牛肉とぶなしめじの豆乳パスタ：玉ねぎ薄切りとぶなしめじをオリーブオイルと塩胡椒であらかじめ炒め、白ワインを加えてさらにしんなりさせてさらにとっておく。そのフライパンにカラーパプリカ薄切りと牛焼肉用を加えて両面焼く。玉ねぎとぶなしめじを戻して絡める。赤唐辛子小口切り＋無調整豆乳をくわえる。生フェトチーネをアルデンテに茹でて絡める。大皿に盛る。
ルッコラとブロッコリースプラウトのサラダ
2016-04-05 23:03:34 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


4月4日(月)のつぶやき

　Sig Sugito　@sig_s　21:53

豚フィレ肉の味噌漬け、若竹煮、タラの芽の押したし、豆腐の味噌汁 goo.gl/Q8iiEG

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2016-04-05 05:26:15 | tweets | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )