「H&D問題」対応から考える

　「Ｈ＆Ｄ問題」と書くと、何か話題のＴＰＰにでも関係するのかと思われそうだが…。

　久しぶりに買ったビジネス誌は健康がテーマだった。

　「死んでもいいから、健康でいたい」というほどの健康オタクではないが、自称書斎派健康人（笑）として知識は仕入れたい。

　その雑誌に、楠木建さんという大学教授が「我、Ｈ＆Ｄ問題とかく戦えり」という文章を書かれていた。

　「Ｈ＆Ｄ問題」とは「Ｈ＆Ｄ（ハゲ＆デブ）問題」。
　人によっては重大かつ深刻な問題である。楠木さんは「猛攻撃」の総称としている。
　そして、その対処の発想法が面白い。

　「Ｈ問題」について、マッサージなどの「防御」をしたり、育毛剤の使用を考えたりしたが、結果「攻撃は最大の防御」に気づく。
　電気バリカンを持ったのである。
　つまり丸刈りである。
　これによって様々なメリット（小顔？爽やかさアップ、コストダウンなど）が生まれたという。

　一方のＤ問題は、ダイエットという防御によって成功はしたものの、加齢による進行は妨げられず、これもジムに通い身体を動かす「攻撃」に転じ、数々のメリットを得たという。

　単なる言葉のアヤと言うなかれ。楠木さんの主張はこのタイトルに集約されている。

　制約や弱点を受け入れることで、強みに気づく！

　制約や弱点は克服の対象とされるが、敵対視するのではなく、まずは受け入れる。その受け入れる過程を通じて「思いがけない機会や強みが潜在している」ことに気づくことがあるのかもしれない。

　これは仕事の現場においても同様だ。
　常に乗り越える、克服すると真正面からの取り組みではなく、視点をずらしたり変えたりすることの重要性を語っている。
　昔「逆転の発想」という言葉が流行したときがあったが、それに似ている。

　ここで取り上げられているのは健康問題。そのことに億劫がらず取り組むには「面白がる」ことが大切と楠木さんは書く。
　しかし、マイナス面を面白がるに結びつけるには、健康に関わらずきっと多少のコツが必要だと思う。
　基本は、小さなことから、達成感を得て…といったことになるのか。


　さて、私自身はＨ＆Ｄの傾向がないとは言えないが、攻撃と称するほどの危機感は持っていない。
　では健康問題としては何か…「Ｒ＆Ｓ問題」かな。

　「Ｒ＆Ｓ問題とはＲ＆Ｓ（老化＆ストレス）問題」

　いや、これは駄目だ。老化に「攻撃」を仕掛けるとすると「死」になってしまうではないか。ストレスはどうか。これも攻撃と考えると、何かやたらと怒鳴り散らしそうだ。

　問題の立て方は極めて限定的に、具体的に。
　例えば「Ｕ＆Ｓ問題」をＵ＆Ｓ（運動＆睡眠）とかね。
　これも一つのコツだろう。