初めての坐禅。

家で、とりあえず数分坐禅をしてみる。

お尻の方に座布団をおいて、坐りやすくする。

ときどき、思いついてするので、たよりない。

さてっと、そういえば、道元の正法眼蔵に、

坐禅についての箇所があるに違いないと、

まあ、そんなことを思うのでした。

講談社学術文庫の増谷文雄全訳注『正法眼蔵』の

目次をパラパラとひらいてゆくと、『正法眼蔵（三）』の

目次に『坐禅箴（ざぜんしん）』とある。

はい。そこだけを、それも現代語訳だけをめくってみる。

数分坐禅と、一部分のパラパラ読みと、

こういうのを、ちかごろ恥としないのは、

これはもう、年をくったということでしょうか。

さっそく、興味をひく箇所がありました。

「南嶽（なんがく）はまた示していった。

『なんじは坐禅を学んでいる。それは坐仏を学んでいるのだよ』

そんなことばをよくよく思いめぐらして、

仏祖の教えの機微を学びとるがよい。・・・・・・

正伝につながる仏者でなかったならば、とてもとても、

このような学坐禅は学坐仏なのだといい切ることはできまい。

まことにや、初心の坐禅は、初めての坐禅であり、

初めての坐仏であると知るがよろしい。」（ｐ189）

はい。わたしは、これだけで満腹。

これ以上、読めなかったりします。

「坐禅箴」のすこし先の方には、こうもあります。

「仏の光明というのは、

　一つの句を聴いて忘れないのがそれであり、

　一つの教えを保ち守るのがそれであり、

　坐禅を直々に伝授するのがそれである。

　

　もしも仏の光明に照らされるのでなかったならば、

　それらを保ちつづけることも、信じ受けることも

　できないのである。

　そういうことで、古来からのことを尋ねてみても、

　坐禅の坐禅たるゆえんを知るものは少ない。・・・・」

　（p198）

うん。このくらいにして、さて、今日は、

我流の坐禅を、何分ぐらいできるかなあ。