体心魂・・・自分の傾向と渇望を分けてすっきり！（傾向と渇望 5/10)

　昨日、四ツ谷に行ったついでに、孫娘が見たくなり、ちょっと遅かったが寄ってみた。突然寄って、子育ての忙しいなかで悪かったかなと思っていたが、意外に爽やかな感じで娘は迎えてくれた。部屋も随分片付き、どういう変化かと気になった。

　娘いわく、最近≪断捨離≫（やました　ひでこ）著を読んで実践しているとのこと。整理整頓というか、モノへの対応術というかなのだろうか、実戦するとストレス解消で気持ちがいいとも。私の整理整頓について話すと。いやまだまだ・・・と本をよんだらと進めてくれた。

　自分の拙い経験からしても、整理整頓が悪いー＞いらいらするー＞場合によっては感情転移ー＞さらにイライラする。という悪条件を生む。そして、私もこの夏試行錯誤したが、いらいら感は激減。当然家庭内での人間関係も良くなった。また、この整理整頓はモノに対する知覚を変える。愛の知覚に近いかもしれない。その知覚に感動することも。

　≪断捨離≫はどういうものか、まじめに研究（心理学的に）してみても面白いかもしれない。

　さて、このところ、自分の≪傾向と渇望≫を考えているが、漠然と考えても判らないものである。自分のこういう傾向は変かなあとか、いろいろ考えるが不安をます。時にはパンドラの箱を開けるように、自分の細かいところまで気になってしまう・・・しかし、上手く対応する方法があるのだ。

　≪生き甲斐の心理学≫を学んで、素晴らしい、それこそ娘の≪断捨離≫にあたるよう智恵を得た。それは、人間が、成育史からなるこころ、身体、そして魂（この定義を、死んだ時身体から離れる生命体、愛そのもの）からなるという智恵である。そして、この定義から考えると、自分の≪傾向と渇望≫も心と身体と魂に分類されるはずだ。あるいは、分けて考えることができる。

　自分のこの傾向は身体から来る。

　自分のこの傾向は７歳前後の、この一連の出来事から来る。

　自分のこの傾向は魂から来る。

　こんな風に分類できることもあろう。因みに、欧米では身体は医者、こころは心理療法家、魂は宗教家がケアすると考える人が多いようだ。そして、この分類の智恵は、さまざまな場面で適応でき、劇的にストレスを減少できることも経験した。

　断捨離ではないが、体心魂（たいしんこん？）だろうか。

傾向と渇望　5/10

人気blogランキングへ・・１クリック応援お願いします！感謝しています!!!